Opažanja

Depresija je pandemijski prisutna u svim slojevima društva. Može da ima različite uzroke i simptome, ali najvažnije od svega - izlečiva je.

Ovaj tekst predstavlja sveobuhvatni vodič za sindrom policističnih jajnika - od simptoma i uzroka, preko ishrane i treninga, do mentalnog zdravlja i načina za samopomoć.

Šta je to melanom, šta ga razlikuje od ostalih karcinoma kože i šta sve možemo da uradimo kako bismo sprečili njegov nastanak?

Da li vam se dešava da svakodnevno sumnjate u svoje veštine i dovodite u pitanje ono što ste postigli? U ovom tekstu otkrijte o kakvom fenomenu se radi i na koji način možemo poraditi na samopouzdanju.

Šta je to tačno digitalni detoks, šta podrazumeva, kako da ga sprovedete, kao i kakvo je autoričino lično iskustvo ove prakse?

Uverenja i misli koje imamo utiču na našu percepciju događaja, ali i na naše emocije, odluke i akcije koje preduzimamo. Kako će ona uticati na nas, zavisi i koliko su (i)racionalna uverenja koja negujemo, i da li ona kontrolišu nas ili mi njih.

Ukoliko se suočavate sa nasilnim mislima kojih ne možete da se otarasite, ili želite da saznate više o opsesivno kompulzivnom poremećaju - ovim tekstom ćemo pokušati da objasnimo fenomen OKP-a, njegove uzroke, i načine lečenja.

Nezavisno od uzrasta i socijalnog statusa, muškarci mogu biti izloženi nekom obliku nasilja koje je u određenoj meri stigmatizovano zbog nametnutih društvenih stereotipa o muškarcima kao snažnim individuama koje umeju da se izbore za sebe. 

Gaslighting je oblik emocionalnog zlostavljanja u kojem zlostavljač manipulira opisima situacije kako bi žrtvu naveo da posumnja u vlastiti doživljaj stvarnosti. Sve o tome kako se razvija i praktikuje čitajte u tekstu.

Pritiskom društvenih normi, a ojačana digitalnom manipulacijom društvenih mreža, telesna dismorfija je postala česta bolest današnjice.